Remedios caseros para quemar grasa abdominal rápidamente

Que es la grasa abdominal y como eliminarla rapidamente con remedios caseros.
Remedios caseros para quemar grasa abdominal rápidamente 

Todo organismo necesita una cierta grasa corporal ya que este cumple con distintas funciones como regular la temperatura corporal, activa la producción de algunas hormonas, aporta ciertas energías y aísla los órganos. Más sin embargo la grasa esencial es la que se acumula en pequeñas cantidades en lugares como las piernas, brazos, abdomen y glúteos.  
Lo que es más preocupante de ello es la cantidad que suele acumularse en ciertas áreas como en el abdomen que no solo figura un problema estético sino puede llegar a conducir graves problemas de salud.  
Causas de la grasa abdominal 

  • Consumo en exceso de bebidas gaseosas: Como su nombre lo indica estas bebidas pueden llegar a causar distención estomacal, abultándolo e hinchándolo.  
  • Comida chatarra: Las grasas trans, como de carnes, y frituras puede llegar a perjudicar seriamente tu estado físico y de salud.  
  • Posturas incorrectas: Cuando se está durante un largo tiempo sentado o encobado en una silla el estómago tiende a ensancharse.  
Signos de la grasa abdominal 

  • Exceso de grasa en el área de la cintura.  
  • Ropa ajustada.  
  • La bascula muestra el peso de más.  
Remedios caseros para quemar la grasa abdominal  

  1. Jugo de zanahorias: Este vegetal contiene múltiple beneficios debido a las propiedades como vitamina A, posee fibra, ácido fólico,  que actúa de forma diurética, elimina las flatulencias, combate el estreñimiento, la acidez y el reflujo gracias al alto contenido de potasio y sodio que cubre y protege las mucosas intestinales.  
Preparación y uso:  
  • Lavar bien 2 zanahorias proceder a pelar y cortar, y agregar a la licuadora junto a un vaso de zumo de limón recién exprimido, una cucharada de miel de abeja con otra de linaza.  
  • Licuar hasta obtener una mezcla homogénea, bébelo diariamente después de desayunar.  

  1. Té para adelgazar: El consumo diario de esta infusión podrás bajar rápidamente de peso, ya que gracias a sus múltiples propiedades como aceites esenciales como tanino, celulosa y alcaloide que te ayudan a mantener tu metabolismo a la perfección y elimina la sensación de hambre. 
Preparación y uso:    
  • Hervir una taza de agua grande junto con la yerba mate previamente lavada, retirar cuando este se torne de un color marrón claro 
  • Tomar luego de desayunar todos los días.   

  1. Bicarbonato de sodio: Desde tiempos remotos ha sido utilizado para combatir los problemas estomacales, neutraliza los jugos gástricos, y desinflama el abdomen.  
Preparación y uso:  
  • Agregar en un vaso de agua dos cucharadas pequeñas de bicarbonato de sodio.  
  • Tomar después de cada comida.  

  1. Té de lechuga: Este vegetal actúa como un quemagrasas debido a sus calorías negativas debido a que activa el metabolismo, refresca el estómago, y es diurética.  
Preparación y uso:  
  • Agregar a una olla hirviendo, pequeños pedazos de lechuga previamente lavada. Dejar hervir por 15 minutos, colar y dejar reposar.  
  • Tomar antes de almorzar.  

  1. Bebida cítrica: Las toronjas metaboliza el organismo y quema la grasa alojada en el abdomen, mantiene el hígado limpio.  
Preparación y uso:  
  • Agregar un vaso de zumo de toronja junto dos cucharadas de miel, y 5 cubos de hielo.  
  • Tomar en las mañanas, preferiblemente en ayunas. 
Comparte en Google+
    Comenta con bloger
    Comenta con FaceBook

0 comentarios:

Publicar un comentario en la entrada